La Ginnastica Pelvica nasce dall’esigenza di allenare la muscolatura del pavimento pelvico in modo mirato e consapevole, per mantenere la salute intima degli organi interessati. Ogni lezione insegna al praticante a rinforzare e rendere più elasticizzati i muscoli perineali attraverso semplici esercizi e posizioni efficaci. Tanti sono i benefici della ginnastica Pelvica, consigliata a...
