Pilates che Passione: Festa del papà

Lo Studio Pilates Professionale in vista della Festa di San Giuseppe ha deciso di fare un regalo speciale a tutti Papà: ➡ solo da martedì 19 fino al sabato ’23 Marzo una settimana per provare il “Pilates Classico ” con tutte le lezioni disponibili. SCEGLI FRA LE 4 PROPOSTE DELLO STUDIO. In più per tutti...

open day sabato 1 sETTEMBRE

Vuoi sapere tutto sul Pilates Classico, i Corsi,  le  Lezioni? Sabato 1 settembre lo studio è Aperto per tutte le informazioni. Chiama il 339 2444759 

il Pilates Classico: contrasta lo stress quotidiano

L’era moderna sottopone il corpo a forti stress, in special modo per il lavoro, ma anche nei rapporti con gli altri individui, sia famigliari, che amici e conoscenti. PRINCIPI Il pilates classico si fonda su 6 principi fondamentali: Respiro, precisione, Fluidità, Accentramento, Controllo, Concentrazione. Principi che in qualsiasi esercizio tu stia  praticando, vanno mantenuti. L’obbiettivo...

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